Melisa
Yaprak (Melissa officinalis L.)
Kullanım
Şekli:
Yaklaşık 2
gram (yeteri kadar) melisa yaprağını bir kupa bardağına koyun.
Üzerine 200
ml taze kaynatılmış sıcak su ilave edin.
Kupanın
kapağını kapatarak 15 dakika demlenmeye bırakın.
Demleme
sonrasında süzerek içebilirsiniz.
Günde 3 kez
öğün öncesi içilmesi tavsiye edilir.
Devamını Göster