Ihlamur
Çiçek (Tilia sp.)
Kullanım
Şekli:
Yaklaşık 2
gram (yeteri kadar) ıhlamur çiçeğini bir kupa bardağına koyun.
Üzerine 200
ml taze kaynatılmış sıcak su ekleyin.
Kupanın
kapağını kapatıp, 15 dakika demlenmeye bırakın.
Demledikten
sonra süzerek içebilirsiniz.
Günde 3 kez
öğün öncesi içilmesi tavsiye edilir.
Devamını Göster